Časovi joge u Beogradu-Borči

Yoga Jelena 
Naš studio se nalazi u Beogradu - Borča.Postojimo već dve godine.Časovi se odžavaju tri puta nedeljno ili dvanaest puta mesečnoDružimo se sa svojim telom.Yoga asana - vežbe su fizičke.Koncentracija na to što vaše telo radi,automacki dovodi do savršene mirnoće vašeg uma.Yoga vas takođe polako uvodi u osnovne meditacije,kao što je obraćanje pažnje na disanje i kako da se distancirate od svoih misli.Mentalne koristi smirenost.